¿Eres de las mujeres que constantemente se les cae el cabello?; quizá estás haciendo varias cosas que causan esta situación
Muchas chicas sufren cada que se cepillan el cabello porque se dan cuenta que pierden una gran cantidad de pelo en cada pasada, si tú eres una de ellas, necesitas seguir estos tips para detener la caída de cabello, ¡te vas a sorprender al darte cuenta del gran cambio!
Tips para detener la caída de cabello
Cepilla solo una vez
Cada que te cepillas el cabello, estimulas las fibras capilares y desprendes hebras, por lo tanto, lo más recomendable es que sólo te cepilles el pelo una sola vez al día, de preferencia que sea en la noche y hazte una trenza para dormir.
Lava con agua fría
Bañarse con agua fría tiene muchísmos beneficios para tu organismo y para tu cabello. Intenta acostumbrarte a hacerlo para que puedas notar los cambios que genera el frío en tu cuero cabelludo.
Cuida tu alimentación
Los alimentos son necesarios para mantener tu cuerpo en óptimas condiciones y ¡el pelo no es la excepción!; si tú logras tener una dieta balanceada rica en vitaminas como A, C, y B, notarás que la caída de cabello va desapareciendo poco a poco.
Corta las puntas
Algunas personas llegarían a pensar que cortarse las puntas provoca que el cabello nunca crezca, sin embargo, no es así. Cuando eliminas todo lo maltratado, permites que nazca cabello nuevo y sano.
Date un masaje
Utiliza una mascarilla para nutrir el cuero cabelludo y masajea con los dedos tu cabeza de forma circular, repite el movimiento durante 10 minutos. Después deja que la mascarilla actué y enjuaga.
Sigue todos estos tips y notarás como poco a poco eliminas por completo la caída de cabello; en caso de que no desaparezca, es necesario que visites a un especialista para que te ayude a determinar las causas que te están provocando esta situación.
