Karol G hizo un cambio radical en su cuerpo, pero ella no guarda secretos y comparte cómo lo hizo.
Karol G es una de las personas que decidió ocuparse de su salud y ponerse aun más guapa con mucha disciplina... y así transformó su cuerpo. ¿Cómo lo logró? Relacionado: Te mostramos nuestra entrevista exclusiva con Karol G Los resultados no se pueden ocultar y claro que son para presumirse, así que ella misma se encargó de mostrar los resultados de su esfuerzo en sus Stories de Instagram. “Hoy cumplo tres meses de mi proceso, entrenando doble jornada al día, cardio en ayunas, peso en la tarde. Un cheat meal a la semana y toda la disciplina y el compromiso del planeta”. “No tengo cómo agradecer a mis entrenadores por su entrega conmigo y acompañarme a todos lados. Hoy empieza la fase 3, voy por mis abdominales. Dale pues tú también que dijiste que este era tu año”. También lee: ¿Cómo practicar el ayuno intermitente sin poner en riesgo tu salud?
¡Bravo! Se puede ver el cambio a un cuerpo más definido. Pero la cantante colombiana va por más, y ahora quiere esos abs bien marcados (que ya comienzan a notarse, ¿no?). Karol G es un gran ejemplo de que cuando se quiere, se puede y nunca es tarde, estamos en febrero, ¿cuál es tu pretexto para no ir por ese cuerpo de verano?
Nosotras te dejamos algunos ejercicios que te ayudarán a lograr tu objetivo:
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