Esta nueva disciplina fue inventada por chicos que se avergonzaban de no tener la flexibilidad de las mujeres
El ‘Broga’ es una especie de yoga que lo único que tiene diferente es que es practicado principalmente por hombres. Al parecer los chicos que practibana yoga con las mujeres se sentían avergonzados porque no tenían tanta flexibilidad como ellas.
Broga es una composición de dos palabras en inglés, ‘bro’ de ?brother? (hermano en español y como algunos hombres suelen llamarse) y ‘ga’ de yoga, ideada por Robert Sidoti en el 2009.
Sidoti explicó que había creado esta ?disciplina? al ver que el yoga era practicado por más mujeres y que los hombres eran menos flexibles que ellas.
Muchos chicos estaban diciendo: ?No puedo tocar mis rodillas, y mucho menos los dedos de mis pies. Nunca iría a una clase llena de mujeres y hacer cosas en las que no soy bueno??.
?Broga combina lo mejor del fortalecimiento abdominal, tonificación muscular, trabajo de cardio, reducción de estrés y mejora la claridad de las posturas de yoga con ejercicios funcionales para un trabajo increíble?.