Un vision board es una manera sencilla de manifestar y visualizar las metas que quieres lograr. Te decimos qué es y cómo hacer uno.
Hacer un vision board —también conocido como tablero de los sueños— es una excelente manera de visualizar nuestras metas para siempre tenerlas, literalmente, a la vista y no olvidar lo que queremos lograr a través de nuestras acciones. Te recomendamos: 15 originales maneras para felicitar este Año Nuevo Siempre es un buen momento para reflexionar sobre nuestra vida y fijarnos objetivos, más cuando estamos por cerrar ciclos, tal y como sucede con el fin y el inicio de un año. Estás muy a tiempo de pensar en qué quieres lograr el siguiente año y eso es precisamente lo que debe estar en tu tablero el cual, además de ser un recordatorio, puedes personalizarlo.
¿Qué es un vision board?
Un vision board o tablero de los sueños es un método para siempre tener visibles tus metas, es por ello que necesitarás elegir imágenes y frases relacionadas con lo que quisieras conseguir o concretar en el futuro y, literalmente, visualizarlo. También te puede interesar: ¿Cuántos días exactamente nos dura el propósito de Año Nuevo? El inicio de un nuevo año es un buen momento para hacer tu vision board, el cual siempre debe estar a la vista todos los días ya que representa todo aquello que quieres atraer. La finalidad de esta actividad es que las imágenes y afirmaciones que decidas ponerle se queden en tu subconsciente por lo que verás estas metas como algo que puedes conseguir, además de que manifiestas lo que quieres en tu vida.
¿Cómo hacer un vision board?
Antes de tener tu vision board hay algunos pasos a seguir: 1. El primero es establecer las metas que quisieras lograr en los próximos 12 meses, es decir, durante el próximo año, así que te recomendamos que te relajes y te tomes el tiempo necesario para hacer una lista con todo lo que te quieres conseguir. Échale un vistazo: ¿Por qué comemos 12 uvas en Año Nuevo? 2. Estas metas no se van a cumplir por arte de magia, así que después de tenerlas muy claras es momento de diseñar un plan de acción para alcanzarlas. 3. Las metas de tu vision board deben abordar las diferentes áreas de tu vida: de lo personal pasando por el trabajo, tu familia, salud, finanzas, escuela, ejercicio y viajes, entre otros. No te limites así que manifiestas absolutamente todo lo que quieras lograr aunque, en ese momento, parezca imposible. 4. Busca imágenes, fotografías y frases que representen las metas que te hayas impuesto, por ejemplo: el próximo año quieres viajar a París, pues en tu tablero de los sueños puedes poner un montaje tuyo delante de la torre Eiffel, además de frases en francés. Checa esto: Datos curiosos de las fiestas de Año Nuevo que te sorprenderán
5.Las frases que agregues a tu vision board son muy importantes, así que siempre tienen que estar redactadas en presente y como afirmaciones.
6. Elige el tablero sobre el que harás tu vision board: puede ser un pizarrón de gises, blanco magnético, de corcho o incluso una pared de tu casa, un espejo grande o en tu agenda, incluso puedes tener un vision board digital para que sea el fondo de pantalla de tu celular y computadora. Lo importante es que siempre lo tengas a la vista.
Ojo aquí: 4 ideas para llamar la abundancia y recibir el Año Nuevo 7. Además de tus imágenes y frases agrega papeles de diferentes texturas, adornos que te inspiren, tus colores favoritos, en fin, deja que tu personalidad quede plasmada en el tablero de tus sueño
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Ideas de vision board
Si no sabes cómo empezar te compartimos algunas ideas de vision board para que te sirvan de inspiración. También puedes leer: ¿Cuál es el primer lugar en recibir el Año Nuevo en el mundo? Puedes usar una rejilla en lugar de un tablero y colgar todas tus metas en él.
Si decides hacer un tablero de los sueños que vaya más allá de 12 meses podrías mandarlo enmarcar.
Un vision board en el que, incluso, estén los instrumentos del trabajo al que te gustaría dedicarte.
También puedes optar por algo más minimalista. Todo depende de tu estilo
O que una pared de tu case convierta en ese rincón en donde plasmas tus sueños e ilusiones.
Literalmente dale luz a tus metas agregando una serie navideña.
Si quieres hacer tu vision board digital y no tienes idea de qué herramientas utilizar te sugerimos intentar con Canva, es muy fácil usar y así podrás llevar tu tablero en tus dispositivos digitales. Antes de que te vayas: Tips para cumplir tus propósitos de año nuevo
