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Tonifica tus piernas, brazos y abdomen con uno de los mejores ejercicios: planks. Realizar esta rutina de planchas para alcanzar tu objetivo. Las planchas son una forma loca y efectiva de tonificar tu…
Razones para dejar de quejarte y ser más agradecida
Si piensas que tu vida es miserable, checa los beneficios de ser más agradecido, y por qué dejar de quejarse es lo mejor que puedes hacer. Parece que hoy en día está de moda encontrar el sufrimiento e…
¿Es amor verdadero o miedo a la soledad?
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¿Por qué los chicos odian el día de San Valentín?
Muchas personas odian San Valentín, ¿quieres saber por qué los chicos no quieren saber nada del 14 de febrero? Te contamos sus razones. Si no entiendes la falta de entusiasmo por el 14 de feberero, aq…
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Qué significado tiene un regalo: cada uno de los detalles que tu chico te hace, es un reflejo de lo que piensa de ti y de su relación. Se acerca San Valentín y esperas que tu galán te sorprenda con un…
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Los 10 errores más comunes al hacer una dieta
¿Quieres saber por qué tu dieta para bajar de peso no funciona? Te compartimos los errores que podrías estar cometiendo en tu intento. Si tus intentos por bajar de peso fracasan con frecuencia, es pro…
Ester Expósito: Lo que no sabías de “la marquesita” de Élite
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Extraños, amigos, amantes: Guía para entender el amor
¿Cómo saber si es amor?: Te compartimos la guía que te ayudará a descifrar tus sentimientos y descubrir si realmente estás enamorada. Quien dijo que la información es poder, no se equivocó. Quien dijo…