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8 claves para llevar una dieta vegana (no es para bajar de peso, es un estilo de vida)
Wellness
8 claves para llevar una dieta vegana (no es para bajar de peso, es un estilo de vida)
Ana MA 4 abril, 2021

Una dieta vegana es más que un régimen para bajar de peso, es un estilo de vida. Conoce cómo llevarla correctamente. Aunque el veganismo puede asociarse a un patrón de alimentación más saludable, no s…

Ana MA 4 abril, 2021
Tomar vino antes de dormir ayuda a bajar de peso, lo dice la ciencia
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Cosmopolitan 11 marzo, 2021

Te damos la última razón que te faltaba para comprobar que es la bebida ¡PERFECTA!…

Cosmopolitan 11 marzo, 2021
En esta pandemia, los mexicanos son los que más ganaron, ¡pero peso!
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😱 Hasta 8.5 kilos de peso en promedio ganaron los mexicanos esta pandemia
Ana MA 18 febrero, 2021

Según un estudio, en esta pandemia los mexicanos son los que más ganaron, ¡pero peso! Hasta 8.5 kilos en promedio. ¡Checa! Durante esta pandemia de Covid-19 los mexicanos son los que más peso han gana…

Ana MA 18 febrero, 2021
Nutriólogo afirma que enojarte te hace engordar
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OMG! Enojarte te hace engordar, según estudio
Cosmopolitan 15 febrero, 2021

La investigación asegura que enojarte no solo es malo para la salud, sino que también te hace subir de peso y engordar…

Cosmopolitan 15 febrero, 2021
¿Cómo practicar el ayuno intermitente sin poner en riesgo tu salud?
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Ana MA 24 enero, 2021

El ayuno intermitente es la «dieta» de la que todo el mundo habla, te decimos cómo poder practicarlo sin poner en riesgo tu salud. La dieta milagro no existe pero, sin embargo, sí existen métodos nutr…

Ana MA 24 enero, 2021
5 mitos sobre perder peso que debes olvidar para lograr tu objetivo
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Ana MA 10 enero, 2021

¿Decidida a perder algo de peso? No creas todo lo que lees en tus redes sociales, te decimos los mitos que debes dejar de creer para lograrlo. El 99% de la gente comienza «la dieta» el lunes (bueno, e…

Ana MA 10 enero, 2021
Beber mucha agua y otros trucos para acelerar el metabolismo y reducir calorías
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Ana MA 28 noviembre, 2020

Esta pandemia nos ha vuelto un poco más sedentarios, cuida tu alimentación. Te compartimos unos trucos que te ayudarán a acelerar el metabolismo. Por todos es sabido que para adelgazar o mantener el p…

Ana MA 28 noviembre, 2020
Mitos y realidades sobre el chocolate
Casa
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Marjorie Daphnis 11 septiembre, 2020

Aceptémoslo, a casi toda la población mundial nos encanta el chocolate. ¿A quién no le gusta una deliciosa barra de postre? ¡O a cualquier hora del día! Sin embargo, alrededor de este codiciado oro ne…

Marjorie Daphnis 11 septiembre, 2020
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Influencers de “body positivity” están señalando que Bridget Jones nunca tuvo sobrepeso
Cosmopolitan 8 julio, 2020

Millones de mujeres de todo el mundo crecieron viendo y amando la icónica película Bridget Jones’s Diary, pero una nueva publicación viral en Instagram, realizada por Alex Light, defensora de la confi…

Cosmopolitan 8 julio, 2020
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Wellness
¿Qué es la alimentación intuitiva?
Cosmopolitan 24 febrero, 2020

Honestamente estoy harto de la palabra “dieta”. Debes saber, mi estimada lectora, que estuve casi 20 años a dieta y es agotador ir de un nutriólogo a otro que nos promete bajar de peso sin encontrar u…

Cosmopolitan 24 febrero, 2020

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