Si creías que estar a solas no era bueno, estabas equivocada. Conoce los beneficios de tener momentos de soledad para ti. La soledad tiene efectos en la salud física y mental de las personas. Y aunque…
6 mentiras de la vitamina C en la piel que debes dejar de creer
Todavía hay muchas personas que le tienen miedo a la Vitamina C en la piel. Es momento de darle una oportunidad. Son tantos los principios activos que, al final, cualquiera se pierde en los mundos de …
Estos son los beneficios que besar da a tu salud
¿Conoces cuáles son los beneficios de besar en tu salud? ¡Es una lista mega larga! En los últimos meses (y probablemente por mucho tiempo en el futuro) estaremos limitados en contacto humano. Esto sig…
Estos son los increíbles beneficios del agua de rosas
¡Desde antioxidantes hasta antienvejecimiento! Te decimos todo lo que debes saber sobre el agua de rosas y por qué hará maravillas con tu piel. Lo sabemos, el agua de rosas no es una ninguna novedad, …
10 beneficios del plátano que no podrás creer
Los expertos en salud reconocen a esta fruta como uno de los alimentos más valiosos y nutritivos…
Los beneficios del betabel
Conoce todos los beneficios del betabel, una raíz usada mundialmente que a parte de darle ese toque extra a la comida también se lo dará a tu salud. Estas raíces están llenas de vitaminas y minerales,…
Los beneficios *DESCONOCIDOS* de la menopausia
Desde siempre, todo el mundo nos ha hecho creer que la menopausia es una etapa abominable que todas las mujeres debemos sufrir, una especie de tortura llena de vapores internos que amenazan con conver…
Beauty routine: aprovecha los beneficios de la leche
Te contamos todo lo que el poder de la leche puede hacer por ti. La madre naturaleza es extremadamente sabia. De ella emanan néctares extra deliciosos y saludables como miel y por supuesto la leche. D…
Dry January: Científicos descubren beneficios impactantes al dejar de beber alcohol todo enero
Dejar de beber alcohol todo enero ha sido un trend que ha ganado bastante popularidad en los últimos años. Hasta ha sido bautizado como “Dry January”. Y aunque sabemos que el no beber trae bastantes b…