Añade un superfood a tu desayuno con este yogurt.
?Prueba un matcha que sea artesanal, ya que en el proceso del tostado se potencializa el olor, sabor, propiedades y, como consecuencia, su rendimiento?, cortesía de EcoTribu.
Ingredientes para el yogurt de matcha:
1 cda. de matcha
1 tazón de yogurt
1/4 de papaya
1 plátano
1 manzana
3 higos
Aprende cómo combinar las frutas correctamente para bajar más rápido de peso.
Preparación del yogurt de matcha:
Lava y corta las frutas a tu gusto.
En un recipiente mezcla la cucharada de matcha con el yogurt.
Coloca las frutas en un plato y vierte sobre ellas el yogurt de matcha.
¿Así o más fácil? Está listo tu desayuno o snack.
