Sopa para mantenerte satisfecha

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Una sopa muy completa.

Siéntete satisfecha con esta rica receta.

Ingredientes:

4 tazas de caldo de pollo bajo en sodio

1 pun?ado de espa?rragos con las puntas cortadas y los tallos separados

1 taza de frijoles bayos (430 g), drenados y enjuagados

1 taza de pechuga de pollo cocida y deshebrada

1?2 taza de macarrones o una pasta pequen?a similar

4 ra?banos cortados en palitos

1?4 de taza de queso parmesano rallado

1 limo?n cortado en gajos

Preparación

1/ En una olla grande combina el caldo de pollo con los tallos de espa?rragos. Lle?valos a hervir, reduce la temperatura y cuece por 15 minutos. Retira del fuego, saca los tallos del caldo y lle?valo de nuevo a hervir.

2 / An?ade las puntas de los espa?rragos, los frijoles, el pollo y los macarrones, cocina hasta que la pasta este? al dente, por cerca de 12 minutos. Sazona al gusto con sal y pimienta. Sirve en dos tazones, cubre con ra?banos, queso parmesano y el jugo del limo?n.

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