Qué hacer con el síndrome premenstrual

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No te vuelvas loca te damos un consejo.

Tu ciclo menstrual involucra grandes cambios hormonales. ?Justo antes de que comience tu periodo, ocurre una baja de progesterona, la responsable de la inflamacio?n, de la sensibilidad de los pechos, los cambios de humor y la irritabilidad... los ti?picos si?ntomas del SPM?, afirma la doctora Saleema Nosarka, especialista en medicina reproductiva.

En esta fase tu cuerpo acumula mucha agua ya que el estrógeno provoca esa retención de líquidos, sí, es el responsable de la típica ?pancita?.

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