4 ?Work outs? que eliminarán la negatividad de tu cuerpo

4 ?Work outs? que eliminarán la negatividad de tu cuerpo

Esta rutina requiere coordinación, balance y concentración. ¡Adiós mala vibra!

1. SALTO DE SILLA
2. LEVANTAMIENTOS DE GUERRERA
3. LAGARTIJA BALANCEADA
4. LAGARTIJA DE ANTEBRAZOS

También te puede gustar:
Prepárate para la nueva tendencia fitness del baño de hielo posterior a la rutina de ejercicio que te encantará
La piel de las axilas se oscurece por distintos factores, pero nada tiene qué ver con el aseo personal…
La zona íntima femenina requiere de cuidado especiales para evitar infecciones
A partir de hoy, evita estos hábitos bajo la ducha que dañan tu piel irremediablemente