Kayla Itsines, portada de Women’s Health México, acaba de tener a su bebé y la publicación de Instagram es una locura adorable, porque, ¿a quién no le gusta una foto de un nuevo bebé blandito?. ¡Felicitaciones para Kayla Itsines, que acaba de convertirse en mamá! La entrenadora personal y portada de Women’s Health de mayo, dio a luz a una niña a finales de abril del 2019.
Tanto Kayla como su nueva hija, Arna Leia Pearce (que tiene una cabeza llena de pelo, por cierto) están muy bien de salud. Little Arna, quien es el primer hijo de Kayla con su esposo Tobi Pearce, pesó poco más de 3 kilos y 45 centímetros de largo. “Estamos muy emocionados por este nuevo capítulo de nuestras vidas”, dijeron Kayla y Tobi en un comunicado de prensa. “Little Arna es una bendición absoluta, y la adoramos muchísimo. Realmente estamos aprovechando este tiempo para disfrutar juntos de estos momentos únicos y estar cerca como familia. ¡Ha sido un viaje increíble y no podemos creer que finalmente esté en nuestros brazos!”. Kayla anunció en diciembre que estaba esperando a su primer hijo. “He querido tener hijos desde que conocí a Tobi y es algo de lo que siempre hemos hablado”, dijo Kayla en algún momento. “Resulta que cuando estábamos listos, era el momento perfecto”.
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No mucho después, Kayla compartió que el embarazo ya había cambiado su rutina de ejercicios. “Durante las primeras 16 semanas tuve náuseas y me sentía muy cansada”, dijo. “He aumentado la cantidad de cardio de baja intensidad que he estado haciendo y reduje la cantidad de ejercicio de alta intensidad”. Hace unos días reveló que su médico le recomendó que tomara un descanso temporal del entrenamiento de resistencia, ¡y su bebé nació poco después!. Una buena lección que nos dejó Kayla es que si estás acostumbrada a hacer ejercicio, debes de continuar haciéndolo, siempre y cuando tu médico lo permita.