Helado de fresa sin culpas

Helado-de-fresa-sin-culpas.jpg

Disfruta de este helado saludable todos los di?as que quieras, adema?s de satisfacer tu antojo te llenara? de nutrientes y energi?a.

Ingredientes:

  • 2 plátanos maduros congelados
  • 1 taza de fresas congeladas
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 2 cucharadas de leche de almendra (o la de tu preferencia)

Preparación:

Licua todos los ingredientes hasta obtener la consistencia deseada. Si quieres puedes agregarle toppings como almendras o coco seco.

También te puede gustar:
Todo tiene una explicación desde la psicología del color…
Esta es la razón por la que sentiste malestar ayer después del eclipse
Como especialista en bienestar, quiero compartir contigo el poder transformador de los micronutrientes para realzar tu belleza desde adentro hacia afuera.
El doctor Edgar Cousiño nos comparte lo que debes tomas en cuenta antes de someterte a una cirugía estética