Ensalada de bulgur con pepino y jitomates

Ensalada-de-bulgur-con-pepino-y-jitomates.jpg

Disfruta de una ensalada diferente.

Ingredientes:

1 cebolli?n pequen?o picado (alrededor de tres cucharadas)

2 cdas. de aceite de oliva extra virgen

2 cditas. de jugo de limo?n

1 taza de jitomates cherry cortados a la mitad

1 taza de pepino en cubos

1?4 de taza de hojas de perejil picadas

1 taza de bulgur cocido

1?4 de taza de pistaches sin ca?scara, picados

60 g de queso feta reducido en grasa desmoronado

Preparación

1 / En un tazo?n grande, combina el cebolli?n, el aceite de oliva y el jugo de limo?n. Incorpora bien los ingredientes y sazo?nalos al gusto con sal y pimienta.

2/ Agrega los jitomates, el pepino, el perejil y el bulgur, revuelve para incorporar. Sirve la mezcla en dos platos hondos y decora con pistaches.

También te puede gustar:
Todo tiene una explicación desde la psicología del color…
Esta es la razón por la que sentiste malestar ayer después del eclipse
Como especialista en bienestar, quiero compartir contigo el poder transformador de los micronutrientes para realzar tu belleza desde adentro hacia afuera.
El doctor Edgar Cousiño nos comparte lo que debes tomas en cuenta antes de someterte a una cirugía estética