Para empezar vamos a aclarar una cosa, todos los orgasmos son creados de la misma manera… aunque expertos dicen que un orgasmo vaginal se siente diferente (no mejor, simplemente diferente), normalmente se sienten más profundos e involucran todo el cuerpo, comparado con lo intenso y específico que es un orgasmo de clítoris.
Paso 1: Empieza por auto explorarte Toma un poco de lubricante, explora tu cuerpo y encuentra los puntos donde sientes placer. Un buen lugar para empezar es tu punto G (ubicado en la pared frontal de tu vagina). “En lugar de concentrarte en el momento en que te vas a venir, hazlo en las sensaciones de placer que estás sintiendo,” dice la terapista sexual, Emily Deayala. Conoce tu cuerpo y descubre el placer. Paso 2: Mucha estimulación Quieres tener buena circulación sanguínea en todo el cuerpo... intenta salir a correr o andar en bici antes de tener relaciones, un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine mostró que la mujeres que tenían mayor variabilidad en la frecuencia cardíaca (que son más fit), pueden experimentar un orgasmo más fácilmente. Ahora, cuando estén juntos tomen su tiempo para tener mayor estimulación, desvístanse lentamente o extiendan el juego previo provocándose antes de quitarse la ropa.
