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7 Atajos para perder peso más rápido

Enero 11, 2015 • 
Cosmopolitan
7 Atajos para perder peso más rápido

No necesitas de grandes sacrificios ni morirte de hambre, sigue estos tips y prepárate para presumir un cuerpazo

1. Cuida tu consumo de alcohol
2. No comas después de las 9 p.m.
3. Bebe más agua
4. Duerme mejor
5. Ejercítate en intervalos
6. Toma café
7. Come fibra y proteína en cada comida

Cosmopolitan
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