Los efectos beneficiosos del té verde y del aceite de oliva disminuyen con el tiempo, reportó un estudio.
Los investigadores descubrieron que durante seis meses de almacenamiento, los niveles de antioxidantes en el té verde y en el aceite de oliva se reducen significativamente. Para conservar tus alimentos sin perder sus beneficios, sigue los consejos de los científicos:
Aceite de oliva
- Guárdalo en una botella pequeña de vidrio.
- Mantenlo en un área oscura.
- Consérvalo a temperaturas menores de 18 a 20°C.
Té verde
- Guárdalo en un recipiente que cierre herméticamente (excepto vidrio).
- Mantenlo lejos de lugares húmedos e iluminados.
- No lo almacenes por más de un año.
