5 alimentos que has consumido sin saber por qué

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Te sorprenderá conocer los beneficios que te han brindado durante años y seguramente más de uno está en la lista de tus alimentos favoritos.

Es probable que lleves años utilizando estos productos por su sabor, costumbre o incluso moda, pero lo más seguro es que no estés enterada de todos los beneficios que has estado recibiendo por consumirlos.

Amaranto
Miel de abeja
Aceite de coco
Crema de cacahuate
Chia

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