Madonna revela sus secretos fitness: baños de hielo a las 3 am y beber su propia orina

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La Reina del Pop tiene casi 60 años y sin duda se sigue viendo guapísima y tiene un cuerpazo. Sin embargo, ¿qué hay detrás de sus secretos fitness? La cantante lo reveló a través de sus redes sociales.

La fuente de la juventud para Madonna es simple: baños de hielo (al estilo Canelo Álvarez y Cristiano Ronaldo) y beber una taza de su propia orina.

https://www.instagram.com/p/B4_ABoOhIBC/

En el video, la guapa aparece metiéndose a una tina con agua a 5 grados y momentos después, toma algo que parece orina de una taza. “Es muy bueno beber orina después de que sales de un baño helado”, se escucha que dice.

Recordemos que la cantante está en tour de su álbum Madame X.

Beneficios de los baños helados

  • Mejora el sistema inmunológico
  • Rejuvenece
  • Te llena de energía
  • Mejora tu estado emocional
  • Mejora el aspecto de la piel
  • Acelera el metabolismo

https://www.instagram.com/p/BwpyYd5nypT/

Beneficios de la orinoterapia

  • Contiene anticuerpos
  • Trata alergias
  • Mejora la circulación de la sangre
  • Contiene minerales y sales
  • Es buena para el corazón
  • Se dice que mantiene la piel hidratada y firme
  • Evita el estreñimiento
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