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12 Cosas que tienes que hacer si quieres el cuerpo de Blake Lively

Julio 31, 2016 • 
Cosmopolitan
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Fue el entrenador de la guapísima actriz, quien reveló en qué consiste su dieta y workout, ¡descúbrelo!

Blake Lively
Ella nunca jamás cuenta calorías
Ella sólo come alimentos altos en nutrientes y de muy alta calidad
Comenzar el día de la mejor manera.
‘Ella nunca come nada en exceso’
Tiene una constante y balanceada rutina de ejercicio
Intenta sudar por lo menos 10 minutos al día
Lleva a cabo la regla de 80-20
Puede comer postres sin sentir culpa
Siempre escucha a su entrenador
Escucha a su cuerpo
Nunca se estresa demasiado por cosas relacionadas con la belleza

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