colágeno

La red light therapy cada vez es más popular por sus beneficios en la piel, el dolor y la energía. Te contamos qué es, cómo funciona y si vale la pena probarla
¿Sabías que desde los 20 años empezamos a perder colágeno? Descubre a qué ritmo se reduce, cómo identificar sus efectos y qué hábitos te ayudan a conservarlo por más tiempo
El colágeno es el componente fundamental del cartílago que, a partir de los 21 años, va perdiendo su capacidad para regenerarse en el organismo.
Agrega esta fruta a tu dieta diaria y nota los beneficios antienvejecimiento inmediatamente…
Aunque el cuerpo produce colágeno naturalmente, después de cierta edad debes ayudarlo a través de la dieta…