Mantén tu energía con este smoothie creado por la health coach y especialista en nutrición holística Brenda García.
IDEAL PARA: llenarte de energía limpia y pura ?como un auto al que le ponen buena gasolina para mejorar su rendimiento, así nuestro cuerpo la necesita para comenzar el día con mayor vitalidad.
CUÁNDO: tómalo ya sea como desayuno, snack de media mañana o media tarde.
INGREDIENTES:
- 2 kiwis
- 1 taza de apio
- 10 0 15 hojas de menta o hierbabuena
- 2 cdas. de corazones de hemp
- 1 vaso de agua de coco