Empieza el día con un smoothie con alto contenido en potasio y fibra.
INGREDIENTES
1/4 de taza de fresa
Medio plátano
2 cucharadas de avena
1/4 de taza de yogurt griego
1/4 de taza de leche de almendras
1 taza de hielo
PREPARACIÓN
Introduce todos los ingredientes a la licuadora para mezclarlos.
Después sirve en un vaso y endulza a tu gusto.