Wellness

Puntos para encontrar el balance

Julio 18, 2018 • 
Cosmopolitan
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La health coach Christiane Naffah, nos compartió las bases para empezar hoy mismo a practicarlo diario como un estilo de vida que te hará más fuerte, sana y feliz.

Cosas que debes tener bajo control:
Tu respiración:
Tus pensamientos y emociones:
Tu ingesta de líquidos:
Tu alimentación:
Tus pasos:
Tips para encontrar el balance en tu vida:

Cosmopolitan
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