La transformación de esta chica te hará olvidar la obsesión por la báscula

Almacénalas-en-la-luz.jpg

Conoce como esta chica no deja que un mal día en su alimentación la deprima.

Normalmente comparte posteos de sus entrenamientos y los retos que ha tenido durante su camino fit. De vez en cuando comparte las dificultades que ha enfrentado llevando su dieta, o más bien la falta de? sus seguidores preguntan mucho sobre el tema y esta es su respuesta:

?No es algo de lo que escriba mucho, sé que esa no es la respuesta que esperaban pero la razón por la cual casi no hablo del tema de las dietas es? porque no hay mucho que decir,? escribió Nikki.

Nikki explica que ella no sigue algunas dietas populares cómo cortar el consumo de carbs después de las 5 p.m., el ayuno intermitente o incluso contar calorías. Ella admite que come pastel de vez en cuando, toma algunas botanas de la repisa de dulces de sus hijos y hasta se da el lujo de comer hamburguesa o pizza.

También te puede gustar:
Hasta el 15% de mujeres en el mundo sufren endometriosis y tardan hasta 12 años en saberlo
Todo tiene una explicación desde la psicología del color…
Esta es la razón por la que sentiste malestar ayer después del eclipse
Como especialista en bienestar, quiero compartir contigo el poder transformador de los micronutrientes para realzar tu belleza desde adentro hacia afuera.