Diferencia entre probióticos y prebióticos

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Aunque los probióticos tienen que ver con los prebióticos, hay una gran diferencia entre cada uno, conócela y encuentra los alimentos donde puedes encontrar cada uno.

Si cada vez que tratas de ser un poco más saludable terminas súper confundida sobre los términos y lo que es bueno y malo para tu cuerpo, tranquila, esta vez sí te quedará más que claro.

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