Suscríbete
Wellness

3 Maneras para no descompensarte después del gym

Julio 05, 2015 • 
Cosmopolitan
3 Maneras para no descompensarte después del gym

¿Tuviste una sesión ultra pesada de ejercicio? Sigue las tres erres para que no te sientas mal

1. REHIDRÁTATE
2. RECÁRGATE DE ENERGÍA
3. REPARA

Cosmopolitan
Te sugerimos
Alto ahí, no le envíes esa carta post ruptura (y estas son las razones).jpg
Wellness
Alto ahí, no le envíes a tu ex esa carta post ruptura (y estas son las razones)
Febrero 11, 2026
 · 
Eurídice Aiymet Garavito García
Alimentos que debes consumir para combatir la tristeza.png
Wellness
Alimentos que debes consumir para combatir la tristeza
Agosto 20, 2024
 · 
Eurídice Aiymet Garavito García
mal carácter
Wellness
Esta es la señal que necesitabas para volver a estudiar lo que siempre soñaste (sin importar tu edad ni si ya trabajas)
Febrero 07, 2026
 · 
Leilani Aviles
wellness-day-una-manana-para-reconectar-cuerpo-y-mente-y-conocer-wellosophy-la línea-wellness-de-Oriflame.png
Wellness
Wellness Day: una mañana para reconectar cuerpo, mente y energía
Febrero 04, 2026
 · 
Cosmopolitan