Sabemos que puede ser súper difícil dejar de pensar en tu ex, pero tranquila esto te ayudará
Típico, terminas con tu galán, y sientes que el mundo se te viene encima. Tu corazón está roto en mil pedazos, piensas que con el tiempo podrás olvidarlo, y lo único que quieres es ya no pensar en él, pero probablemente eso es lo que estás haciendo mal, pues tener su imagen en la cabeza 24/7 puede hacer que cambies de página más rápido.
De acuerdo a un estudio en psicología, la mejor manera de olvidar a alguien, ¡es recordándolo diario! Sí, leíste bien, ver su rostro en cada cuerpo te puede súper ayudar a olvidarlo.
Un catedrático de Harvard dividió a sus alumnos en dos grupos, uno tenía que pensar en un oso blanco, y el otro no; cuando solicitó que todos entablaran una plática sobre lo que quisieran, quienes no debían pensar en el oso lo mencionaron en todo momento, mientras que el otro grupo simplemente conversó sobre temas más variados.
Tú misma lo puedes comprobar, ¿te ha pasado que estás pensando en algo que no debes olvidar, y de la nada se va de tu mente? Eso es justo lo que va a pasar con la persona que te hizo sufrir.
Así que ya sabes la solución, ¡no te esfuerces en olvidarlo, recordándolo pasará!