hidratacion

La hidratación inteligente es un componente esencial del rendimiento deportivo, que puedes poner en práctica en tu día a día.
El agua es imprescindible para nuestro cuerpo, millones de procesos que ocurren en el lo hacen gracias a este liquido que, básicamente, es como nuestra gasolina
Si eres de las mujeres que les cuesta mucho mantener sus pies hidratados, ¡continúa leyendo para conocer ciertas formas de hacerlo!