hidratacion
Mantenerte hidratada es una de las reglas básicas del fitness…
Tener buenos hábitos impacta directamente en tu desempeño sexual, uno de ellos es mantenerte bien hidratada…
La hidratación inteligente es un componente esencial del rendimiento deportivo, que puedes poner en práctica en tu día a día.
El agua es imprescindible para nuestro cuerpo, millones de procesos que ocurren en el lo hacen gracias a este liquido que, básicamente, es como nuestra gasolina
Si eres de las mujeres que les cuesta mucho mantener sus pies hidratados, ¡continúa leyendo para conocer ciertas formas de hacerlo!
