dieta equilibrada

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Este es el mejor mes del año para hacer una dieta

¿Uno de tus propósitos de año nuevo es perder los kilos extra que ganaste en diciembre? Te decimos en qué mes es más favorable hacer una dieta

January 02, 2024

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Gabriela Velasco Ceja

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Si adelgazar es uno de tus propósitos de Año Nuevo, debes comer más uvas

Las uvas serán tus mejores aliadas para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

December 26, 2023

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Eurídice Aiymet Garavito García

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Esta es la dieta que aumenta las posibilidades de quedar embarazada

Si estás buscando ser mamá por primera vez, esta es la dieta que te ayudará a conseguirlo más fácilmente

December 26, 2023

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Eurídice Aiymet Garavito García

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Estos son los alimentos que debes evitar porque te mantienen deprimida

Dos estudios de diferentes Universidades concluyeron lo mismo: los alimentos tienen relación con la depresión; estos son los que debes evitar ya mismo

October 16, 2023

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Eurídice Aiymet Garavito García

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9 alimentos ricos en proteínas y bajos en carbohidratos para una dieta equilibrada

January 14, 2021

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Cosmopolitan