¿Buscas un compañero de entrenamientos que?te aguante el ritmo y siempre quiera salir a correr?
Las mejores razas para correr a tu lado
? Labrador? ? Golden Retriever ? Weimaraner?? Border Collie?? Doberman?? Goldendoodle?? Poodle estándar ? Galgo?? Whippet?? Dálmatas? ? Pastores
Cuida a tu leal compañero
ENTRENAMIENTO
De la misma forma en que te preparas para pasar de los cinco a los 10 km, los perros necesitan tiempo para que su cuerpo se adapte
al entrenamiento. Inicia con caminatas cortas, de tres a cinco kilómetros, y una vez que las domine puede pasar a trotes ligeros. ¿Cómo saber si está listo? Cada perro es distinto, pero puedes ver su avance atendiendo a señales de fatiga. Si el jadeo es excesivo y se rehúsa a caminar, son pautas para no seguir adelante. Empiecen a un ritmo muy suave y vayan subiendo la intensidad progresivamente, así permitirás que sus músculos se calienten.
LIDER
Cuando salgan a correr, tu perro debe ir delante de ti o a tu lado. Si ves que se queda atrás probablemente esté llegando a su límite aeróbico, si esto pasa detente y deja que descanse.
HIDRATACIÓN
Es importante que lleves contigo agua o que te asegures de pasar por lugares donde pueda hidratarse. Cuando tu perro esté agitado, espera a que vuelva a la calma y después déjalo beber agua; si lo hace mientras está jadeando?podría ahogarse.
ALIMENTACIÓN
Asegúrate de que su dieta sea alta en energía. Busca el alimento que tenga elevada proporción de proteinas animals, grasas y vitaminas para satisfacer sus necesidades energéticas adicionales.
Si quieres sacarlo a correr después de comer, deberás esperar al menos una hora, de otro modo estarías exponiéndolo a un vólvulo gástrico que ocurre cuando el estómago gira sobre su propio eje y pone en riesgo su vida.
