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5 secretos para estar delgada

Julio 18, 2018 • 
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Cuando empieces a poner en práctica estos consejos te impactará lo fácil es perder peso y no volverás a dejar pasar una sola comida.

Secreto 1: Come proteína en cada comida y en las colaciones.
Secreto 2: Siempre desayuna
Secreto 3: Come verdes
Secreto 4: Ama las ensaladas
Secreto 5: Come antes y después del ejercicio

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