Esto es lo que debes comer para mantener tu piel hidratada

7 Alimentos que debes comer esta temporada para mantener tu piel hidratada

Esta temporada de temperaturas frias podría provocar resequedad y daños en tu piel. Integrar estos a tu dieta diaria podría mantener tu piel saludable?

1. Pescados
2. Huevos y cereales integrales
3. Naranja y toronja
4. Manzana
5. Pepino
6. Kiwi
7. Sandia

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