Sigue esta rutina y olvídate de pasar malos ratos frente al espejo, mientras estás de vacaciones.
Todas amamos los días de sol porque, la mayoría de ellos, vienen acompañados por dos elementos que nos vuelve locas: ¡playa y vacaciones! Pero, como si fuera un castigo divino, nuestro pelo se encarga de entorpecer el hecho de que aquí también nos veamos espectaculares: ¿te ha pasado que, justo cuando vas camino a la playa notas que tu cabello se va deshidratando por el cambio de clima o la humedad? Aaargh!
Porque sabemos que sí, te compartimos nuestra ?beauty routine? para vacaciones. Después de estos tips, tus días en la playa serán de verdadero glamour y ensueño.
Alimentación
?Playa? es a ?bikini? como ?alimentos con azúcar? es a ?hinchazón? así que, ¡evítalos! Si quieres lucir más delgada evita también las comidas elevadas en sodio porque te hacen retener líquidos y por ende, te ves más llenita. Mejor, procura comer mucha verdura, de preferencia cruda, como: zanahoria, lechuga y espinacas. Además de ser un snack saludable, fijan tu bronceado gracias a la vitamina A y a los betacarotenos. Recuerda que, si quieres lucir espectacular, lo ideal es que prepares tu cuerpo por dentro y por fuera semanas o días antes de las vacaciones. Y claro, mantente hidratada todo el tiempo.
Piel bonita, ¡ya!
Si piensas depilarte, te recomendamos que lo hagas días antes para que el sol y el agua de mar no te irrite más. Utiliza métodos de depilación más amables con tu piel como las cremas depilatorias. También, te aconsejamos exfoliar tu piel de pies a cabeza para retirar toda la piel muerta, de este modo, tu bronceado durará más tiempo. Recuerda humectar tu piel entre tres y cuatro veces al día para que no te seques una vez que llegues a la playa.¿Pelo espectacular? ¡Sí, por favor!
Insistimos: la hidratación es clave para mantener tu piel y tu pelo espectacular, sin embargo, no está de más darle una ayudadita extra, con lo que realmente necesita. Después de todo, es uno de los que más sufren cuando vamos a la playa por la radiación UV, la arena, el agua de mar, entre otros factores. Nuestra recomendación es que, después de cada día de sol, humedad y calor, lo laves con un tratamiento especial, como la edición verano de Pantene, que ofrece toda una gama de productos especializados para el cuidado de tu pelo.
Otro tip que sabemos que tu pelo agradecerá durante este verano es que visites el Pantene Institute, una beauty boutique donde encontrarás todo tipo de tratamientos para hidratar y reparar tu cabellera. ¡Felices vacaciones!
