12 Cosas que tienes que hacer si quieres el cuerpo de Blake Lively

12 Cosas que tienes que hacer si quieres el cuerpo de Blake Lively

Fue el entrenador de la guapísima actriz, quien reveló en qué consiste su dieta y workout, ¡descúbrelo!

Blake Lively
Ella nunca jamás cuenta calorías
Ella sólo come alimentos altos en nutrientes y de muy alta calidad
Comenzar el día de la mejor manera.
‘Ella nunca come nada en exceso’
Tiene una constante y balanceada rutina de ejercicio
Intenta sudar por lo menos 10 minutos al día
Lleva a cabo la regla de 80-20
Puede comer postres sin sentir culpa
Siempre escucha a su entrenador
Escucha a su cuerpo
Nunca se estresa demasiado por cosas relacionadas con la belleza

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