Jamás te imaginarías que un círculo lleno de figuras, al que llaman sagrado, estuviera repleto de beneficios para ti
Aunque a veces creas que es culpa del otro que tus relaciones no funcionen, hay aspectos, como la inseguridad, los miedos y los celos, que vienen de ti. Te mostramos una manera divertidi?sima de trabajar en ellas.
¿De que? se trata?
Jama?s hubieras imaginado que un ci?rculo lleno de figuras, al que llaman sagrado, estuviera repleto de beneficios para ti.
Los mandalas nacieron en India hace muchi?simos an?os, llenando el mundo de personas con sentimientos bonitos, como el amor propio, la autoconfianza y el bienestar comu?n.
La primera gente en usarlos como me?todo de meditacio?n con sus pacientes fue Carl Jung, psico?logo suizo que afirmo? que ?el acto de dibujar un mandala, adema?s de sacar a la luz y mostrar el conflicto, tambie?n proporciona un sentido de orden e integracio?n al mismo?.
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Y esto me sirve… ¿para?
Colorear mandalas es meditar y encontrar equilibrio. Increi?blemente, al dibujar este ci?rculo sagrado puedes tener control de los problemas en casa, con tus amigos y pareja, y concentrar tus pensamientos en lo verdaderamente importante: el alma.
El uso de los colores en el mandala te ayudara? a mejorar cualquier aspecto de tu vida, y todas amamos tener una relacio?n equilibrada con nuestra pareja. ¿Te interesa equilibrar tus relaciones sexuales y amorosas? Entonces continu?a leyendo.
Ptss ptss, ¿sabi?as que…?
Colorear mandalas te puede ser de utilidad para tener una vida plena en pareja. La instructora y experta de yoga, Yudy Arias, dice: ?La meditacio?n se basa en limpiar una mente de obsta?culos; es importanti?simo para ser claros, ma?s felices, amarnos a nosotros mismos y poder interactuar mejor con nuestro cuerpo y, asimismo, con nuestra pareja?.
Ace?ptalo, si te gusta alguien, lo que ma?s quieres es dejarlo con la boca abierta por tu rendimiento en la cama y, adema?s, que funcione para algo serio.
En tu cuerpo hay algo que no ves, pero que esta?, se llaman chakras, y son puntos energe?ticos que ayudan a regular la energi?a que fluye por tu cuerpo.
Son siete los que puedes equilibrar al colorear mandalas; sin embargo, dependiendo del que quieras trabajar sera? el color que utilices.
CHAKRAS Y SUS COLORES
– ROJO
Primero (rai?z)
Estabilidad, seguridad, pasio?n, fuerza y conquista.
Se relaciona con tu autoconfianza. Su misio?n es regular la respuesta al estre?s para tomar todo con ma?s tranquilidad, sin agresividad, y tener asi? relaciones ma?s sanas.
– NARANJA
Segundo (bazo)
Sexualidad, optimismo, finanzas y creatividad.
Se relaciona con el deseo y el placer, es decir, es el que ma?s debes trabajar para tener una vida sexual plena.
– AMARILLO
Tercero (plexo solar)
Luz, responsabilidad, autoestima, entendimiento, energi?a y poder.
Te liberara? de los miedos que frenan tus relaciones. Equilibra tu ego y maneja las desilusiones.
– VERDE
Cuarto (corazo?n)
Amor incondicional, perdo?n, equilibrio, esperanza e intimidad.
Te dara? equilibrio y tranquilidad en tu relacio?n.Te ayudara? a controlar los celos y la posesio?n.
– AZUL
Quinto (garganta)
Calma, disciplina, serenidad y comunicacio?n.
Este tono ayuda a abrirse con mayor facilidad a las personas, a tener una comunicacio?n ma?s fluida y tolerante con el otro.
– I?NDIGO
Sexto (frontal)
Imaginacio?n, intuicio?n, intelecto y ver la vida con claridad.
Muchas veces dejamos volar la imaginacio?n tanto que creamos conflictos innecesarios, en ellos nos ayuda el i?ndigo, al controlar la mente y estimular la confianza.
– MORADO
Se?ptimo (corona)
Espiritualidad, inspiracio?n, karma, conciencia y magia.
Te ayudara? a manejar los impulsos, siendo ma?s consciente de las decisiones que tomas, logrando una visio?n ma?s panora?mica.
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