licuados

Close-up shot of sporty woman drinking protein shake

Fitness

Probióticos: cómo integrarlos a tu rutina y en qué momento tomarlos

Tomarlos por moda no es suficiente. Qué son los probióticos, cómo funcionan y en qué momento del día pueden adaptarse mejor a tu cuerpo

Diciembre 18, 2025

·

Eurídice Aiymet Garavito García

Wellness

Mitos, realidades y secretos de los shakes: ¿aliados nutritivos?

Septiembre 17, 2025

·

detox-jugos

Wellness

Todo lo que debes saber sobre los jugos y licuados detox

Agosto 05, 2019

·