Si hay días en que te sientes mal del estómago, te presentamos las formas más efectivas de mejorar tu digestión y sentirte más ligera. La salud digestiva es más importante de lo que pensamos. Y si pad…
Ejercicios de yoga que te ayudarán a mejorar la digestión
¿Hay días que tienes problemas de pesadez? Te dejamos una serie de ejercicios de yoga que te ayudarán a mejorar tu digestión. El ritmo del día a día, comer en exceso, el tipo de alimentos o el estrés …