¿Pensaste que habías dejado atrás el acné, pero se encuentra de regreso? Aquí está la razón…
S I TIENES IMPERFECCIONES REGULARES, SIGNIFICAN:
Hablamos de muchos granitos en la misma a?rea aún cuando tu rutina de cuidado y limpieza no ha cambiado. Checa el mapa de la cara; puede que tu piel este? tratando de comunicarse contigo acerca de tus problemas internos.
1. ENTRE CEJAS
Alergias a la comida tienden a presentarse en los barritos de esta a?rea, lo que puede significar la existencia de toxinas en el hi?gado.
Trata de no tomar alcohol, comida grasosa y la?cteos (¡uff, es una pesadilla!) y su?bele a la intensidad del ejercicio.
Tambie?n trata de dormir ma?s y evita snacks nocturnos para que tu hi?gado pueda descansar.
2. MEJILLAS
Los granitos en las mejillas reflejan issues en el sistema respiratorio y pueden ser causados por fumar o alergias.
Evita la comida a?cida (carne, la?cteos, alcohol). Si las imperfecciones esta?n en la zona baja puede que sean problemas en la boca, asi? que ve al dentista.
Si esta?n en la parte superior, limpia tu celular con una toallita hu?meda y usa una funda de seda para tu almohada.
Si vives en una ciudad usa un producto que te proteja contra la contaminacio?n.
3. MENTO?N
Conflictos en esta zona indican estre?s y cambios hormonales, y pueden
aparecer tambie?n cuando esta?s ovulando. Es ba?sico mantener esta a?rea limpia (tendemos a tocar con frecuencia la barbilla).
Opta por una limpieza diaria suave pero profunda, para estar segura de que tu piel este? libre de una congestio?n.
Si crees que la causa es el estre?s liberado, prueba una clase de yoga o meditar.
4. FRENTE
Las manchas aqui? son el reflejo de problemas en el sistema digestivo. Si haz estado haciendo mucho ejercicio, las imperfecciones pueden ser por dejar que el sudor se seque en tu piel.
Li?mpiate la cara antes y despue?s de hacer ejercicio y siempre lleva en tu mochila un paquete de toallitas limpiadoras en caso de que no puedas lavarte la cara despue?s de tu work out.
5. NARIZ
Granitos en esta parte de la cara pueden reflejar indigestio?n, hinchazo?n y una mala circulacio?n de la sangre. Elimina la comida picante (como ajo, cebolla y chile) y disminuye tu consumo de carne roja. La nariz tambie?n esta? conectada al corazo?n.
Hazte una prueba de los niveles de vitamina C y de la presio?n sangui?nea, puede que tengas que hacer cambios en tu dieta y concentrarte en la salud de tu corazo?n. Limpia al ma?ximo con una mascarilla de carbo?n.
6. OREJAS Y CONTORNO DE OJOS
Las imperfecciones en estas a?reas o hasta las ojeras son signos de dificultades en el rin?o?n o de deshidratacio?n. Toma ma?s agua de la regular y evita la comida muy salada.
