Tu cutis es una gran herramienta para saber si algo anda mal en tu cuerpo
Tu piel refleja lo que está pasando dentro de tu cuerpo, y las imperfecciones generalmente son un signo de que algo relacionado a tu salud o higiene no está al 100%.
Aquí te damos una guía para que descubras lo que tu cuerpo te está diciendo:
1. Hormonas:
Cuando tienes tu período y hormonas como la testosterona están fluctuando, provocando que las glándulas produzcan más aceite de lo normal, lo cual hace que los granitos salgan con facilidad.
2. Usas muchos productos para el pelo muy cerca de la piel:
Nunca apliques productos muy cerca de la piel porque tapa los poros y hace que nos salgan imperfecciones. Por eso cuando te laves la cara, asegúrate de llegar hasta la piel que está antes del nacimiento del pelo.
3. Comiste comida muy grasosa, o muy ácida
Mientras que la comida con mucha grasa bloquea los poros, la que es muy ácida causa inflamación. ¿Para solucionarlo? ¡Procura tener una dieta saludable!
4. Te tocaste la cara con las manos o con un celular sucio
Esto hace que la suciedad (con bacterias) tape los poros. Por eso es importante limpiar tu teléfono con reguaridad y ¡nunca tocarte el cutis!
5. Estás en plena pubertad o estás demasiado estresada
Cuando estás estresada, tu cuerpo descarga adrenalina, la cual incrementa la cantidad de aceite que produce tu cuerpo y, al mismo tiempo, las imperfeciones.
