Michelle Obama compartió en su Instagram una galería de los ejercicios que hace para mantenerse en forma en verano
Además de promover la educación y empoderar a mujeres jóvenes, Michelle Obama es conocida por ser súper fit y motivar a los demás a serlo también. Sus iniciativas de almuerzos sanos en las escuelas y su jardín en la Casa Blanca son unos buenos ejemplos. Aún ahora, meses después de terminar su periodo como Primera Dama, sigue apoyando cualquier cosa que tenga que ver con salud individual.
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La guapa compartió fotos de su workout diario y son el fitspiration perfecto. En las fotos, Michelle aparece sudando mientras hace planchas, abdominales y ejercicios para las piernas debajo del sol.
?Cuando estaba en la Casa Blanca hacíamos un ?boot camp? los fines de semana para mis amigas. No importaba que todas tuvieran un nivel de fitness distinto. Nuestros fines de semana de ejercicio nos recordaban que si queremos cuidar de los demás debemos cuidarnos nosotras mismas primero?, agregó a la fotografía.
?Aunque ya no vivo en la Casa Blanca he continuado esta tradición y quería compartir con ustedes algunas fotos. Mis amigas han estado ahí conmigo en todas las transiciones de mi vida y hemos hecho de todo para seguir juntas y sanas. Ya sea un verdadero ?Boot Camp? o una simple caminata por el vecindario, espero que tú y tus amigos encuentren tiempo este verano para ser sanos juntos?, agregó.
¡A ejercitarse chicas Cosmo!
