¿No puedes parar de decir sí? ¡Sácale provecho a esa palabra tan importante que no estás usando!
Después de que nació mi segundo hijo, quería demostrarle a mi jefe que podi?a hacer cualquier cosa. Volvi? al trabajo ra?pidamente ¡y en el turno nocturno! Estaba tan agotada, que un di?a me cai? mientras cargaba a mi bebe?. Pase? siete semanas enyesada. Pague? un precio alto por no saber decir no. Desde entonces, se? que soy lo bastante buena y negarme a hacer algo no afectara? mis proyectos.
De hecho, ser directa acerca de lo que quieres ?sin dudas o excusas? demuestra que te valoras. Adema?s, evitara?s problemas como el mi?o y alcanzara?s tus metas.
1. EL NO PARA ?¿ESTA?S DESPIERTA??
El chico que te encanta te dice: ?Salgamos el sa?bado?. Es la una de la man?ana y finalmente te textea. No es justo.
- LO QUE DEBES HACER: Contesta: ?No, gracias?. Espera unos minutos y dile: ?¿Pero cena el mie?rcoles?? Si quieres escri?bele ma?s, pero que no sea por miedo a que desaparezca. Recuerda, ¡no es una llamada presidencial! Te ahorrara?s meses de dolor, si eres clara desde el principio.
2. EL NO PARA TRABAJAR EL FIN DE SEMANA
Tu jefe te pide ir a la oficina el fin, pero se casa tu prima.
- LO QUE DEBES HACER: ?Me encantari?a ayudarte; sin embargo, tengo un evento familiar importante. ¿Te parece si el viernes me quedo a trabajar hasta tarde??. No es necesario disculparte o entrar en detalles. Mantente calmada, haz contacto visual todo el tiempo, y respetara? tu decisio?n. Despue?s, si puedes, ofrece una solucio?n alternativa, asi? todos ganan.
3. EL NO PARA LO QUE NO NECESITAS
Encuentras el vestido perfecto para la despedida de soltera de tu BFF. Despue?s, la chica de la tienda insiste en que tambie?n compres un cinturo?n y unos aretes.
- LO QUE DEBES HACER: ?Me gustan, pero no me los voy a llevar?. La chica de la tienda u?nicamente hace su trabajo; no se tomara? personal tu respuesta. Si so?lo pretendes que comprara?s algo ma?s, la haces perder su tiempo. Dile que no, se? amable y sal de la tienda.
4. EL NO A LOS PADRES
Mama? y papa? te invitan a un crucero. Tienes dos semanas de vacaciones y no las quieres pasar en altamar con ellos.
- LO QUE DEBES HACER: ?Los amo y muchas gracias por la invitacio?n, pero no puedo. Mejor paso a verlos un fin de semana?. Para ellos lo ma?s importante es pasar tiempo contigo, no el plan. Se? concisa, amable y no inventes excusas. Te conocen, sabra?n si esta?s mintiendo. P.D. ¡No sientas culpa!
5. EL NO PARA PRESTAR DINERO
Tu amiga tiene una gran idea para un negocio de comida vegana a domicilio, pero no quieres invertir en eso.
- LO QUE DEBES HACER: ?Acabo de apoyar a otra amiga y me quede? sin dinero. ¿Pero quieres que te ayude en otra cosa??. Las mentirillas blancas esta?n bien, no tienes que darle detalles de tus finanzas. Valora cua?nto te costo? conseguir ese dinero e involu?crate en negocios que te apasionen.
