¡Me duele mucho!

Temo hacer un trío

No soporto que me penetren

P. No soporto que mi novio me penetre ni con el dedo durante más de un minuto porque me duele intensamente, ¿qué hago?

Andrea

R. El dolor agudo al momento de la penetración se conoce como dispareunia; puede darse en vagina, pelvis y vulva. Comienza por relajarte y utilizar lubricación extra. En la mayoría de los casos el excesivo dolor se debe a causas emocionales derivadas de represión social, cultural, religiosa o por un hecho traumático. No obstante, es más común de lo que imaginas. De acuerdo con el libro Sexo sin dolor, de Alma Aldana y Mónica Braun, entre 12 y 15 por ciento de las mujeres mexicanas la padecen. Dicen: “Está ligado al vaginismo, que se define como el espasmo o contracción involuntaria y persistente de los músculos que rodean la vagina, impidiendo el coito, sin importar que la mujer esté excitada o deseosa de ser penetrada; pero puede haber dispareunia sin vaginismo”. Y sugieren diversos ejercicios y tratamientos. Del mismo modo, visita a tu ginecólogo para descartar cualquier problema orgánico. De persistir, consulta a un terapeuta sexual.