7 Cosas que te bajan el libido

7 Cosas que te bajan el libido

Si no has tenido ánimo para tener sexo últimamente, estas podrían ser las razones

1. Baja autoestima
Si prestas demasiada atención al cómo luces y no al acto, no sólo vas a afectar tu estado de ánimo, también el de tu galán. Si te sientes sexy, te verás sexy. La confianza te pondrá, sin duda, en el estado de ánimo adecuado.

2. Falta de intimidad
No esperes hasta el acto principal con tu chico para sentirte cerca de él. El contacto simple como caricias, tomarse de la mano, abrazarse y besarse aumentarán su conexión. Al encontrar más maneras de expresar su amor sin sexo, tienen más posibilidades de reconstruir el deseo y la pasión.

3. Alcohol
El sexo mientras estás borracha puede ser divertido y emocionante, pero tener demasiado alcohol en el sistema puede apagar por completo tu deseo sexual. Además, ¿no te gustaría recordar cada detalle de lo increíble que es?

4. Falta de sueño
¿Estás cansada todo el tiempo? Es probable que a esto se deba que no estés de ánimo al momento del acto. La fatiga mata tu deseo sexual debido a que tu cuerpo carece de energía, su propósito se vuelve dormir más aunque falte el sexo, ¿qué esperas para descansar?

5. Estrés
No hay manera de que puedas concentrarte en tener relaciones mientras por tu mente pasan un millón de cosas. Aprende a manejar situaciones estresantes, y estará de nuevo en marcha ¡en muy poco tiempo!

6. Problemas de pareja
Éste es uno de los principales aguafiestas. La falta de comunicación, el resentimiento, y otras cuestiones puede acabar con el deseo sexual. Es momento de ser sincera con tu galán y hacerle saber de inmediato si hay algún problema, para que puedan resolverlo lo antes posible.

7. Depresión
La depresión succiona el placer de todo, incluyendo el sexo, Habla con tu amigo, tu pareja, o un terapeuta, en caso de ser necesario.

También te puede gustar:
Sí, los hombres también tienen grandes miedos cuando se trata de mantener relaciones íntimas
¿No has encontrado al verdadero amor de tu vida? Quizá se deba a que aún no llegas a la edad promedio en la que te topas con tu alma gemela.
¿Cuáles son las principales diferencias entre el enamoramiento y la atracción física? Aquí te lo revelamos...
Ser guapa no se basa únicamente en rasgos físicos, te decimos algunas reglas relacionadas con la atracción