¿El sexo realmente afecta el rendimiento atlético?

¿El sexo realmente afecta el rendimiento atlético?

Hay quienes dicen que el placer y el deporte son enemigos letales... ¡descubre la verdad!

Atletas alrededor del mundo están manteniendo sus boxers puestos porque sus entrenadores creen que el sexo puede interferir con su rendimiento deportivo: por lo menos a 7 equipos se les prohibió tener relaciones durante la Copa Mundial. Y otros países también tienen algunas políticas súper específicas sobre el sexo en este torneo.

La realidad es que muchos de estos equipos ni siquiera pasaron a la siguiente ronda. Ya los resultados dirán quiénes llegan al final del camino, pero por el momento los expertos coinciden en que es mentira que la abstinencia aumenta el rendimiento.

Michael Joyner, que es un investigador de ejercicio con 35 años de experiencia en la Clínica Mayo, dice que no hay evidencia de que esto suceda. Evidentemente, las personas piensan que el sexo puede reducir los niveles de testosterona y en última instancia reducir la agresión, por esa razón es algo malo que los deportistas se vayan a la cama. La cosa es que el sexo realmente aumenta la testosterona en los hombres, lo que debería, en teoría, aumentar la agresión y echar esa teoría a la basura. Y tampoco hay ninguna investigación que demuestre que el sexo disminuye el desempeño de las mujeres en el gimnasio.

El experto dice que el sexo no puede cansar, especialmente a los atletas de élite, a menos de que se incluyan actividades gimnásticas. Sin embargo, algunas estadísticas sugieren que el sexo distrae a los atletas.

Al final del día, no hay mucha ciencia en esto, sólo sentido común: si el sexo te roba el sueño, interfiere con otros aspectos de tu rutina, así que puede afectarte en cualquier actividad diaria. El experto recomienda que no tengas sexo si crees que te va a afectar en el campo o en tu rutina de gym. También dice que en lo personal él no lo prohibiría, al contrario lo consideraría como una parte indispensable para mejorar el entrenamiento del deportista. La realidad es que cada quien debe averiguar que le funciona mejor, ¿no creen?

Además probablemente se debería descartar esta teoría, debido a que selecciones como México, Rusia, Bosnia-Herzegovina, Camerún, Ghana y Corea del Sur, que tenían prohibido tener sexo, ya están fuera de este torneo.

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