Error 501
Not implemented
Lo más reciente
No necesitas un viaje, un cambio radical ni empezar de cero. Un glow up emocional es una transformación interna: energía más ligera, mente más clara y autoestima más alta. Estos 10 hábitos —simples, científicos y profundos— pueden cambiar tu vibra en apenas un mes.
Tu cerebro puede cerrar ciclos antes que tu corazón… Y mucho antes que tu costumbre. Si últimamente te sientes “rara”, más ligera o incluso confundida, estas señales científicas confirman que ya lo superaste (sí, aunque todavía pienses en él a veces).
Algunas tendencias virales prometen milagros, pero están dañando la piel más de lo que ayudan, estas son las prácticas que ya no deberíamos normalizar
Cuando eres tú quien sostiene la relación, el vínculo se desequilibra. Aprende a romper ese patrón sin renunciar a tu autenticidad emocional