¿Estás pensando en pasarte a lo vegano? Aquí te contamos todo lo que tienes que saber para dar el paso y disfrutar de este saludable estilo de vida. Si desde hace tiempo te ha pasado por la mente ado…
Los beneficios de una dieta basada en plantas
Reducir la ingesta de productos animales y seguir una dieta basada principalmente en vegetales tiene grandes beneficios para la salud. Uno de ellos es que puede disminuir el riesgo de enfermedad cardí…
Miriam Zaga, una mujer sin temores
Miriam Zaga fundó una cadena de restaurantes con una propuesta basada en plantas y en los nutrientes de mejor calidad. Mientras otros bajan la cortina debido al nuevo coronavirus, Miriam Zaga enfrent…
Ser vegano🌿 los beneficios para la salud
No todos se sienten capaces (o quieren) volverse veganos (¿qué haría sin queso?). Sin embargo, el veganismo tiene beneficios innegables, y no solo en vida animal y los recursos alimenticios del planet…