Si ya estás desesperada por este confinamiento a causa del COVID-19 y eres un manojo de emociones, tenemos la herramienta que podrá ayudarte. El COVID-19 no solo nos ha traído noticias negativa…
salud mental
3 posibles razones por las que *NO* has podido dormir bien esta cuarentena
Muchos de nosotros ya llevamos SEMANAS encerrados en cuarentena. Y desde que cambiamos nuestra rutina, no hemos podido dormir bien. ¿Te ha pasado también? Aunque he intentado mantener mi rutina lo más…
¿Has estado llorando sin razón durante la cuarentena?
Hace unos días veía la televisión mientras lavaba los platos y de repente sentí la necesidad de llorar. Y esta no fue la primera vez que comencé a llorar sin razón. Hace una semana, estaba parada en e…
Hombre se suicida en Inglaterra tras “sentirse solo por la cuarentena del coronavirus”
La salud mental durante esta pandemia ha sido un tema muy relevante y sin embargo poco abordado. Un hombre de 34 años se quitó la vida este fin de semana después de sentirse demasiado solo por la cuar…
Meghan Markle estaba sufriendo de ataques de pánico por todos los comentarios negativos de la prensa
Meghan Markle y el príncipe Harry se han mudado oficialmente a su nueva vida lejos de todo el drama de la realeza y la prensa. Desde que renunciaron a ser miembros senior de la familia real, se ha vue…
¿Cómo manejar la ansiedad durante la cuarentena?
¿La cuarentena te ha provocado ansiedad? ¿Te sientes triste, enojada o simplemente desganada? No eres la única, y según la psicóloga Ariadna Pulido es totalmente normal. Nos echamos una buena platicad…
Billie Eilish revela que pensó en el suicidio hace algunos años
Billie Eilish está en boca de todos. Después de brillar en los premios Grammy y ganar cinco estatuillas, pensaríamos que la guapa se sentiría en la cima del mundo. Por suerte, Billie se mantiene con l…
Los millenials se morirán más jóvenes que las anteriores generaciones
Una razón más para sonreír… ¿o no? Según las analíticas del Blue Cross Blue Shield Asssociation, la salud de los millenials se está deteriorando más rápido que las de las generaciones anteriores. Segú…
Aseguran que Odiseo Bichir está internado en un hospital psiquiátrico
Lamentablemente más noticias difíciles para la familia Bichir. Recordemos que hace unos meses se informó de la muerte de Sandra Cobián Bichir y el suicidio de Stefanie Sherk, esposa de Demián Bichir. …
Para preservar tu salud mental, la ciencia recomienda un fin de semana de 5 días
Según un estudio publicado en la revista “Social Science & Medicine”, no se debe trabajar más de ocho horas a la semana para preservar la salud mental. El trabajo debería ser salud. Sí, siempre qu…