Sin duda la maternidad no es una tarea nada fácil… Desde el embarazo, las mujeres sufrimos una transformación en nuestro cuerpo y mente. Al comenzar este proceso nos enfrentamos a distintas situacion…
¡5 Pasos para relajarte de una vez por todas!
En cinco pasos, la autora de How to Relax: Stop Being Busy, Take a Break and Get Better Results While Doing Less, Martin Meadows, te enseña a olvidarte del estrés. 1. DE COLORES Inspírate en la nat…