¿Eres de las que se queda dormida viendo su serie o película favorita? ¿O quizás de las que dice que “el ruido de la tele la arrulla? Te entendemos hermana. El problema es que según un reciente estudi…
El secreto para mantenerte hidratada sin engordar
Debes saber que mientras haces trabajar a tu cuerpo, éste utiliza tanto la energía que con- sumes para rendir, como el agua para refrescarse y los minerales para que tu sistema nervioso funcione a l…